Alla inlägg den 21 mars 2011

Av Gunilla - 21 mars 2011 17:18

Måndag och ny vecka. Det känns som om veckorna bara flyger förbi. Eftersom det är måndag så är det vägdag och idag tog vågen ett stort skutt framåt. Den visade på -2,3 kg från förra veckan. Min kropp verkar vara lite konstig med varannan veckas viktnedgång och varannan lite upp. Så nästa vecka blir det nog plus på vågen igen. Men trots allt så går det ju neråt. Sammanlagt på sju veckor har det blivit -9,8 kg. Det känns otroligt skönt och jag vill aldrig mera ha tillbaka de kilona. Jag är snart halvvägs till min målvikt! 


Frukost

Lättyoghurt med havrekli och psylliumfrön

Mellanmål

Lättyoghurt och rökt kalkon

Lunch

Biffstroganoff och en kycklingfilé

Mellanmål

Lättyoghurt

Middag

Kesoköttbullar och 2 stekta ägg

Ovido - Quiz & Flashcards