Och jag är hemma och snorar fortfarande   Men det känns lite bättre idag så jag hoppas att jag är så pass pigg att jag kan gå på föreläsningen som är i Härnösand imorgon. Den handlar om ADHD och coachning. Började ta förebyggande medicin för bihålorna igår då jag kände av dem igen. Nu får det vända tycker jag!

Igår när jag satt här hemma och tittade ut så såg jag hur det droppade från taket och man blir lite gladare när man känner att våren är på gång. Har bett Johan skotta rent på uteplatsen så att vi kan sitta där ute och fika i helgen, om det blir fint väder.

Annars händer inte mycket nu, kollar lite tidningar om trädgård för att få inspiration om vad vi ska plantera på vår tomt. Stickar lite och gruvar mig för nästa uppgift på kursen. Man kunde tycka att jag skulle utnyttja tiden de här tre dagarna till att läsa kurslitteraturen men den inspirationen har minsann uteblivit! Jaja, får ta itu med det där till veckan. Det känns som om jag har lagt mig på en light-nivå studiemässigt och det är inte likt mig.

Men nu ska jag gå och brygga lite kaffe och ta mig en kopp. Ha en bra onsdag allihopa!

Har varit hemma idag och snorat och nyst om vartannat. Tråkigt att vara hemma men vad gör man om man helt enkelt inte orkar annat än att på sin höjd ligga och glo på teven. Kan tala om att det inte är så mycket bra program som går under dagtid.

Ställde mig i alla fall på vågen imorse och ja jag hade faktiskt gått ner 9 hekto sedan förra måndagen. Det är jag mycket nöjd med eftersom jag inte gjort något speciellt i matväg. Utom att låta bli vete och mjölkprotein förstås. På fredag ska jag till Hudiksvall igen för en dubbelbehandling.

En bild på Lina från fredagens vårshow.

Nu blir det soffan och lite virkning, för omväxlings skull. Har hittat ett mönster på en väska som jag tror kan bli fin. Återkommer mera om detta. Britt, det är din färg, turkos. Tjingeling på er allihopa och atjoo!

Sorry för att inläggen har uteblivit men det har varit en tuff vecka. Tror att alla resor som har varit de senaste veckorna har satt sina spår. I tisdags (och onsdag) så var det vi i Sundsvall som arrangerade årets Regionträff på jobbet. Det är jättekul att träffa alla men när man är en av de som anordnar så blir det lite hektiskt. Sedan vet jag inte om det är behandlingen jag får men jag har känt mig som ett vandrande monster den här veckan. Gud nåde den som har kommit i min väg   Sedan toppar vi det med en rejäl förkylning som har brutit ut nu i helgen.

Det som var kul den här veckan var den vårshow som Lina var med i och som vi var och tittade på i fredags. Superduktiga ungdomar som dansar, spelar och sjunger och naturligtvis var Lina bäst    I går kväll hade vi Britt, Håkan, Putte, pappa och Göta på middag. Göta hade fyllt år och vi överraskade med lite firande.

Nu så här på söndagen sitter jag och snorar och nyser om vartannat. Samtidigt så försöker jag läsa lite inför nästa inlämningsuppgift på kursen. Men jag känner att jag inte har orken då jag har varit vaken sedan halv fem.

Nu mina vänner ska jag gå och ta mig lite lunch och så får vi se om man blir lite piggare. Hej på ett tag!

Så var det måndag igen! Ny vecka med nya möjligheter. Ställde mig på vågen imorse och den visade på -1,1 kg sedan förra måndagen. Jag törs inte riktigt tro på att det håller på att vända eftersom jag inte har skött mig i matväg men jag har i alla fall promenerat varje dag.

När jag kom hem så bakade jag två sorters kakor till vår Regionträff som vi ska ha på jobbet. Det blev falska potatisbakelser och sedan en kladdkaka som är fri från mjölkprotein och gluten (vete). Man får ju experimentera lite och se hur det smakar.

I natt så sov jag väldigt lite och dåligt så jag tror det blir en tidig kväll i kväll. Jag tror jag ska inta soffläge med min vän stickningen. Hej på er!

Så var det lördag och den här dagen skulle vigas åt att bli klar med första inlämningsuppgiften. Klev upp halv åtta i morse och började skriva och nu är den inskickad och klar. Har också hunnit gå en promenad och inväntar nu lunchen. Tycker jag hunnit mycket fastän klockan inte är mer än halv ett   

Nu ska jag titta igenom uppgift två som är att genomföra ett coachande samtal. Måste fundera på vilken eller vilka som jag kan tänkas ha det med samt läsa en av böckerna som jag ännu inte läst. Samtalet ska baseras på ett av sätten att coacha som tas upp i den boken. Blir till att slipa på engelskan nu då.

Annars tror jag inte så mycket händer idag och det är ganska skönt faktiskt eftersom det har varit så hektiskt några veckor nu. Om jag tänker efter så kommer det att vara det ett tag framöver också. Hoppas ni alla får en bra lördag!

Usch vad kallt det är och vad jag fryser. Känns som om mina fingrar är stelfrusna. I morse var det -18 och nu -8. Vill gå och lägga mig i sängen under täcket men det går ju inte. Jag ska ta mig ut på min promenad men vet inte riktigt när. Ska på ett fackmöte klockan tre där de ska informera om uppsägningar och trygghetsavtal. Skulle vara bra att vara med på men jag har lite och plugga också. Hmm, får se hur det blir. Om jag väljer att stanna hemma så tar jag promenaden nu på eftermiddagen annars blir det i kväll efter middagen. Lockar ju mer att gå ut när det är ljust...

Besöket i Hudiksvall gick bra. Jag fick min behandling och droppar med mig hem. Hon mätte inget så att jag kunde veta om det blivit något bättre. Det gör hon efter femte behandlingen fick jag veta. Ska tillbaka om två veckor och då blir det en dubbelbehandling. Ja så mycket mer var det inte och säga om det.

Nä, jag tror nog att jag skippar fackmötet och går ut och går istället. Hej på ett tag!

Japp, åter hemma efter veckans tripp till Stockholm. Nu har jag åkt tre veckor i rad så nu känns det som att det får räcka på ett tag. Borta bra men hemma bäst. Har dragits med huvudvärk i flera dagar och den fortsatte när jag var i Stockholm. att ha huvudvärk och åka tåg, när man samtidigt har tendens att bli åksjuk, är inte den bästa kombinationen. Var helt slut när jag kom hem igår och gick och la mig nästan på en gång.

Hur gick det då med mat och motion? Ja, sådär får jag väl säga. Maten sket sig på en gång när vi kom ner i tisdags. Ont om tid hade vi så vi tog en hamburgare på centralen. Eftersom jag inte kan äta brödet så vet jag att jag behöver mer än hamburgaren för att bli mätt så det blev det ju strips också. Samma till middagen fast då med en köttbit till. Till lunch igår var vi på Jensens och åt. Tog något som hette fitnesskyckling vilket resulterade i en liten kycklingfilé på tallriken. De varma grönsakerna som hörde till kunde jag inte äta eftersom de var stekta i smör och ingen sås fanns. Så jag gick till salladsbuffén och fyllde på med sallad. Efteråt kom servitören och bad om ursäkt att de hade så lite alternativ till allergiker och att han skulle ta upp saken. Det var ju bra i alla fall. Så nästa gång jag kommer så kanske det finns något annat att välja på  

Det har inte blivit några promenader i den bemärkelsen som jag tänkte men jag konstaterade att jag fått ganska bra med motion ändå. En bit till och från t-bana och hotell har bidragit med lite i alla fall.

Idag är jag ledig och ska till Hudiksvall på återbesök, får se vad som sägs där. Återkommer om det senare. Hej på ett tag!

Väskan är packad eller så gott som. Frukosten är intagen och så blev det några minuter över innan sonen ska skjutsa mig till tågstationen. Har tagit med mig lite rökt kalkon, tomater och ett äpple som jag kan äta på tåget. Är ju svårt med fika då jag inte kan äta de mackorna som de säljer på tåget. Förresten är de inte så goda så det gör inget. Motionen idag blir nog en kombination av promenad och fönstershopping. Man får väl göra det bästa av situationen.   

Undrar var man ska äta ikväll? Är det någon som har ett bra tips på restaurang i Stockholm? Tips mottages tacksamt! Nej, nu måste jag gå och fixa det sista men vi hörs imorgon kväll igen. Tjingeling!