Nu är jag less!    Att jag gick upp i vikt över påsken kan jag ta eftersom jag hade bestämt mig för att unna mig en del saker. Men det var inte så mycket jag unnade mig, tycker i alla fall inte jag. Hur som helst så gick jag ju upp 1,3 kg men från i måndags har jag skött mig och gjort och ätit som jag ska. Har druckit mitt vatten och promenerat. Man borde ju tycka att vågf-n kunde visa några hekto ner men inte sjutton är det så. Nej, den visar på lite till uppåt istället. Kan någon tala om för mig vad som är fel? Jag vet att jag låter smått desperat men just nu fixar inte jag det här. Det är för mycket nu och om åtminstone det här med mat och vikt kunde funka så vore jag glad.

Köpte en ny ramlösa idag med smak av svarta vinbär som var jättegod. Ett tips till er som tycker om smaksatt, kolsyrat vatten. Idag var jag på diabeteskontroll och provtagning. Sköterskan var positiv och sa att det syntes att jag gått ner i vikt och att jag gjort det bra. Hon undrade också över dieten, som hon aldrig hört talas om, och hur upplägget var och vad jag åt. Nu återstår bara en veckas väntan för att se vad mitt sk "långsocker" ligger på. Jag hoppas på under 5 men det kanske är att önska för mycket. Ha en bra onsdagkväll alla där ute. Själv ska jag skjutsa min dotter på fotbollsträning snart och hämta henne senare ikväll. Ja, det är en fotbollsmammas lott här i livet   

 

Mona

27 april 2011 19:30

Lugn och fin, Gunilla, inte få panik.
Jag lyckades (eller misslyckades ska jag väl säga) gå upp 3,8 kilo på en vecka! Klart det känns tungt, men jag vägrar ge upp för det.
Det kommer att gå neråt på din våg igen, ha lite tålamod, ge inte upp.

http://amonazondukan.blogspot.com

 

Britt

27 april 2011 20:26

Jag håller med föregående skrivare. Inte vara desperat nu. Du fixar det här. + får man räkna med i bland. Och nej du fuskade inte alls så mycket i helgen som du får det att låta. Men du har mycket runt dig nu. Stress är inte bra för viktnedgång. Och du tänk tillbaka du har gått ner 13 kg på 10v. Behåll denna känsla. Du har gjort en bragd. Njut av det och så ska du se att det snart går ner bara du gör rätt och håller i. Ser med spänning fram emot att höra hur sockret låg. Jag håller tummarna för under 5. Ta det lungt och ta hand om dig. / Britt

http://www.liteavallting.blogg.se

 

Mojjan

29 april 2011 07:42

När jag läste dukanboken så förstod jag lite bättre. Kroppen får lite panik över att du tappar vikt och försöker "studsa" tillbaka till din gamla vikt. Därför är det så viktigt att följa alla faserna så att kroppen förstår att detta inte är något farligt. :) Det blir som vågor på vattnet, lite upp och lite ned för att sedan landa på målvikten. :) Ge inte upp utan fortsätt på samma sätt och du ska se att vågen gör ett skutt nedåt snart. Hoppas du får en trevlig fredag. :)

 

Karolina

1 maj 2011 22:18

Förstår att du e less - men fortsätt kämpa .. det blir bättre :)

http://jagkanomdukan.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hjälp, vi har myror i vårt vardagsrum. Jag tycker inte om dessa små kryp och tycker att de kan hålla sig utomhus   Vi upptäckte det här i går kväll och nu måste vi åka och köpa något som tar bort de äckliga små krypen. En av våra katter, Doris, har p...

Långfredag idag och Per har gett sig iväg till Stockholm med sin bror som ska köpa en bil där. Lina är hos pojkvännen, Johan sover och här sitter jag. Har hunnit plugga lite och ska försöka börja skriva på inlämningsuppgift 3 nu under helgen. Sedan ä...

Tänk att det är skärtorsdag imorgon. Jag har inte påskpyntat något för jag vet inte vart påskpyntet är sedan vi flyttade. Får se om jag inhandlar något imorgon. Funderar lite över maten i påskhelgen och vi har bestämt stt skippa den traditionella pås...

Jaha, så var jag åter efter mitt besök hos optikern. Har hunnit läsa lite om ledarskap också men nu värker både ögon och huvud så jag tar en paus. Vad sa då optikern? Ja detta med mitt hängande ögonlock heter visst ptos och innebär nedsatt elasticite...

Så var det måndag igen och jag är ledig idag för att läsa och skriva uppgifter som är i den kurs jag nu läser. Hade funkat jättebra om det inte var för att jag har problem med mitt ena öga och har haft det nu under en veckas tid. Det är som tur det ö...