Måndag igen och sista dagen på denna påskhelg. Den har satt sina spår och då menar jag på vågen som visade + 1,3 kg nu på morgonen. Inte kul men jag hade också tagit beslutet att unna mig en del saker denna helg och då är det bara att ta smällen när den kommer. Det är nu jag måste hitta tillbaka till de goda vanorna och inte falla ur ramarna och lägga av. Så nu är det strikta grönsaks- och proteindagar som gäller samt mycket vatten och promenader varje dag. Så vorde det väl f-n om inte vågen visade på minus nästa måndag!   

Idag ska vi grilla lammstek hos min bror och hans familj. Min pappa och Göta kommer hem och ska vara med oss och det ska bli kul. Sista dagen på helgen och sedan återgår man till arbetet igen. Men idag ska jag njuta och hoppas på sol och värme.   

Påskafton har passerat och nu är det påskdagen. Hej vad det går undan den här helgen. I går var vi hos min bror med familj och firade påsk. Eftersom det var kanonväder så intog vi påsklunchen ute. Härligt!

Först skulle möblerna ut och torkas av för säsongen.

Sedan kunde vi duka upp alla godsaker.

.        

Här kommer en del bilder på mina nära och kära. Först min man Per och i bakgrunden min brorson Patrik eller Putte som vi kallar honom.

Min dotter Lina.

Min andra brorson Micke.

Min bror Håkan och bakom honom min son Johan.

Min svägerska Britt.

Och så jag själv.

Idag ska jag skjutsa min man till flyget. Han ska på kurs i Tyskland och blir borta tills på fredag. Johan har åkt på något "softairgun-krig" och Lina ska på fotbollsmatch och sedan grilla hos pojkvännens familj. Och jag, ja jag ska följa med till min svägerskas föräldrar och grilla idag. Hoppas ni andra har haft och har en trevlig påskhelg. Vi hörs!

Gårdagen bara rasslade förbi. Men jag hann iväg på Birsta och hittade en kjol som jag köpte. Det visade sig att den tillhörde golfkollektionen så gud vad jag känner mig sportig nu    Det kändes också mycket bra att jag kom i en storlek mindre än vad jag trodde jag skulle ha. Och gissa vilken färg? Japp, rosa blev det fastän att det inte var tänkt från början. Det blev storleken på kjolen som fick bestämma färgen.

Idag måste jag handla maten inför påsken för det gjorde jag inte igår. Sedan får det bli en prommis i det fina vädret.

Vad gör ni andra en dag som denna?

Japp, så var det då Skärtorsdag och jag är ledig idag. Men var är solen? Det skulle ju bli soligt i påsk, har jag hört. Jag hoppas den tittar fram snart för den är efterlängtad. Idag blir det lite småpyssel såsom att handla det sista inför påsken och så ska jag plantera lite på mammas grav. Var dit nu i helgen som var men det var fortfarande fruset på vissa ställen så jag kunde inte plantera allt. Hoppas det går idag för jag vill att det ska vara fint till påsk.

Fyra år har snart gått sedan min mamma gick bort i cancer och jag saknar henne ännu. Det kommer jag nog alltid att göra men vid vissa tillfällen mer än vanligt. I tisdags kväll var ett sånt tillfälle, när Lina uppträdde på sin skola. Min mamma gillade sång och musik och jag önskar att hon hade kunnat få vara med oss och sett och hört Lina. Men jag får tänka att hon var med fast på ett annat sätt bara.

Nu ska jag göra mig i ordning och sedan skjutsa Lina till skolan. Kankse jag tar en sväng på Birsta när de öppnar för att se om jag hittar något till påsk.

Glad Påsk på er allihopa!

Idag hade vi påsklunch på jobbet   Mumsigt var det och ett och annat som inte skulle intas slank ner det också. Jag tänker bl a på nubbesalladen och så slank det ner lite grönsaker, fastän att det var proteindag. Jaja, det är bara påsk en gång om året och då får jag väl ta den smällen.

Igår kväll var jag och Per på vårkonsert på Linas skola. Årskurs 1 och 2 på Estetiska programmet underhöll med sång och musik. Jag blir så imponerad av hur duktiga och framför allt modiga ungdomarna är! De sjunger och spelar som om de inte har gjort annat i hela sitt liv. Jag rekommenderar starkt alla som bor i närheten att ta chansen och gå och titta på dem nästa gång de uppträder. Jag kommer i alla fall att vara bänkad   

Frukost

Lättyoghurt med havrekli och rökt skinka

Mellanmål

Lättyoghurt och rökt skinka

Lunch

Sill, ägg med majonnäs och räkor, nubbesallad, köttbullar, grönsallad

Middag

Stekt ägg och bacon

Idag har varit den ondaste dagen på länge och då tänker jag på min nacke och axel   Jag måste försöka att kurera mig för jag vill inte ha så här ont någé mer, nu när det är påsk och allt. Jobbar bara i morgon och sedan är jag ledig tills tisdag nästa vecka. Skönt med lite ledighet!

Jag fick en fråga på bloggen om jag har märkt någon skillnad på vågen sedan jag började äta finncrisp. Eftersom jag började äta dem förra veckan så är det lite svårt att svara på ännu. I och för sig gick jag ju ner förra veckan men jag får vara uppmärksam och om jag märker att jag går upp eller står stilla så kanske det beror på finncrispen. Men jag hoppas att det ska gå bra för det är så otroligt gott att ha något i brödväg att mumsa på.

Frukost

Lättyoghurt med havrekli och finncrisp med smör och rökt skinka

Mellanmål

Lättyoghurt och rökt skinka

Lunch

Panerad fisk och sås, grönsaker

Mellanmål

Lättyoghurt

Middag

Nikkaluoktasoppa och finncrisp med smör

Ny vecka med nya möjligheter. Idag visade vågen på - 1 kg sedan förra veckan. Totalt 13,2 kg på 11 veckor.

I helgen så läste jag i Dukan-boken om fas tre som blir nästa steg. Förut har den känts så långt borta och den är ju inte aktuell ännu. Men ändå så känns det som att jag börjar närma mig. Genom att läsa om denna fas så förstår jag att det är här eldprovet kommer, att behålla den trivselvikt som man uppnått. Även om denna fas blir friare så gäller det nog att strukturera upp den ändå för att det ska fungera. Måste klura lite till och fundera...

Idag fick jag min kallelse till diabeteskontroll och provtagning. Onsdag den 27 april ska jag var där kl. 13.00 och det ska bli spännande och se vad Dukan-dieten har åstadkommit med mitt blodsocker.

Dagen idag:

Frukost

Lättyoghurt med havrekli och en finncrisp med smör, ägg och lite kaviar

Mellanmål

Lättyoghurt

Lunch

Stek och brunsås

Mellanmål

Lättyoghurt

Middag

Hamburgare och stekt ägg

Lina och jag har precis träffat Sigge, Linda och Berit. Härom kvällen när Lina och jag var på Birsta City så såg Lina något som vi bara måste köpa till Sigge. En skinnjacka! Idag var vi och gav den till Sigge och så här ser han ut i sin nya jacka. Cool kille va?